04.10.2011

Zeleniny a tuniaka Roll

Vegetable Tuna Roll

Bol som zmysel skúsiť tento recept alebo aspoň vyskúšať upravenú verziu toho, od tej doby som to videl vytlačená v časopise pred niekoľkými týždňami. Zdalo sa to tak chutné, výdatné a jednoduché. Ideálne pre lenivé nedeľné brunch alebo obed alebo večeru (chcieť pridať šalát).

Potom sa život dostal do cesty, ale nakoniec som sa dostal asi k tomu, aby ju. Urobil som niekoľko vylepší, a to predovšetkým preto, že som nemal na niektoré veci v pôvodnom recepte na strane: Vymenil som cuketa s zvonovito papriky, ale nabudúce budem pridávať obaja. Pridala som iba 1 plechovku tuniaka, zatiaľ čo recept volal po dvoch. A som aj žltú a červenú cibuľu.

A bolo to perfektné! Naozaj som mal rád kombináciu chutí v tomto jednom a lístkového cesta nebol len držať to všetko dohromady, pridal nádhernou bohatosť na to.

Zloženie:

10 listov z lístkového cesta
1 plechovka tuniaka (balené vo vode)
15 zelené olivy
1 malá cibuľa
1 malá červená cibuľa
1 paprika
3 paradajky
1 baklažán
1 1/2 lyžičky Herbes de Provence
1 stredná vajcia
soľ a korenie
2 lyžice oleja

Voliteľné: cuketa


Smery:

Umyte a nakrájajte zeleninu v akejkoľvek veľkosti sa vám páči. Ja dávam prednosť väčšie kúsky.
Vegetable Tuna Roll

Jednou z nepríjemných vecí, o streľbe z tohto uhla je čudné, že som potrebné testovaciu snímky za všetko. Ukázalo sa pomerne umelecké, keď poviem, tak som sa.
Vegetable Tuna Roll

Rozohrejte olej a osmažíme cibuľu po dobu 2 minút. Mám rada svoj papriky s uhryznutie, takže dávam cibuľu náskok.
Vegetable Tuna Roll

Pridajte papriky a dať všetko, ďalšie 3 minúty. Do doby, než cibule sú priesvitná.
Vegetable Tuna Roll

Pridajte nakrájaný baklažán a varíme za príplatok 5 minút. Potom budete miešať v nasekaných olív.
Vegetable Tuna Roll


Nebojte sa nechať sa olivy, pokiaľ nemáte rád. Kruci, pokojne vynechať / nahradiť, čo sa vám páči zeleniny.

Pridajte na kocky nakrájané paradajky.
Vegetable Tuna Roll

Pridajte odkvapkané tuniaka a rozbiť na menšie kúsky.
Vegetable Tuna Roll

Sezóna je s 1 ČL Herbes de Provence. Som niečo ako výstrely v tomto uhle.
Vegetable Tuna Roll

Sezóna ju soľou a korením. Dalo by sa dokonca vtesnať do malého čerstvou citrónovou šťavou na trochu zvláštnu príchuť.
Vegetable Tuna Roll


Teraz vidíte, moja rúra nie je tak veľký, takže som urobil dve zeleniny a tuniaka rožky pomocou 2 1/2 listy z lístkového cesta na dne a 2 1/2 na vrchole. Môžete si urobiť ten veľký!

Umiestnite polovicu cesta na dne, naozaj tlačiť švy dohromady a rozdeliť vegetarián a tuniaka vmiešame na vrchole toho. Uzavrieť s zostávajúce pečiva.
Vegetable Tuna Roll

Rez niekoľkodňové tri alebo tak-2 otvory palcové otvoru v hornej časti cesta.
Vegetable Tuna Roll

Potrite cesto sa ľahko porazený vajcia.
Vegetable Tuna Roll

A posypeme trochu viac Herbes de Provence všetkých kútov sveta.
Vegetable Tuna Roll


Pečieme v predhriatej rúre pri teplote 400F ˚ (200C ˚) na 25 minút. Kým cesto dozlatista.

Provensálsku zeleninou s tuniakom vo svetle pečivo z lístkového flakey týždeň Je to jednoduché, a tak čertovsky dobré.
Vegetable Tuna Roll


* Recept prevzaté z časopisu Libelle

Zeleniny a tuniaka Roll
Zloženie
    10 listov z lístkového cesta
    1 plechovka tuniaka (balené vo vode)
    1 malá cibuľa
    1 malá červená cibuľa
    1 paprika
    3 paradajky
    1 baklažán
    1 1/2 lyžičky Herbes de Provence
    1 stredná vajcia
    soľ a korenie
    2 lyžice oleja

    Voliteľné: cuketa

Inštrukcie
    Umyte a nakrájajte zeleninu v akejkoľvek veľkosti sa vám páči. Ja dávam prednosť väčšie kúsky. Rozohrejte olej a osmažíme cibuľu po dobu 2 minút. Mám rada svoj papriky s uhryznutie, takže dávam cibuľu náskok. Pridajte papriky a dať všetko, ďalšie 3 minúty. Do doby, než cibule sú priesvitná.

    Pridajte nakrájaný baklažán a varíme za príplatok 5 minút. Vmiešajte nakrájané olivy a pridajte na kocky nakrájané paradajky. Pridajte odkvapkané tuniaka a rozbiť na menšie kúsky. Sezóna je s 1 ČL Herbes de Provence a soľ a korenie podľa chuti.

    Moje rúra nie je tak veľký, takže som urobil dve zeleniny a tuniaka rožky pomocou 2 1/2 listy z lístkového cesta na dne a 2 1/2 na vrchole. Môžete si urobiť ten veľký!

    Umiestnite polovicu cesta na dne, naozaj tlačiť švy dohromady a rozdeliť vegetarián a tuniaka vmiešame na vrchole toho. Uzavrieť s zvyšné pečiva a znížiť niektoré (3 alebo tak) 2 palce vetracie otvory v hornej časti cesta. Ľahko potrite ju rozkvedlaným vajcom a posypte navyše Herbes de Provence.

    Pečieme v predhriatej rúre pri teplote 400F ˚ (200C ˚) na 25 minút. Kým cesto dozlatista.
Jedlo typu: obed, hlavné jedlo, olovrant
Porcií: 4
Copyright: © kayotickitchen.com
19.července 2011

Letné Steak sendvič

Nie, to sendvič nebude vám žiadne sobáša. Č 5 karát diamantové prstene. Žiadne serenády, alebo dokonca povolanie lásky. Nič z toho. Len špinavý riad, kuchynské chaotický a veľa šťastne usmievali. Zmienil som sa o špinavý riad už? Pretože vaša rodina pohltí tento a pošle ťa rovno naspäť do kuchyne pre ďalšie. Za predpokladu, že ste ochotní urobiť, že sa z ...