
Când vreau să fac barbatii din viata mea fericita, eu gatesc aceasta. Bine, cam aşa că mă face fericit, de asemenea. Ce este? Ganditi-va ca o combinaţie între paste copt şi o gratinare, sans crema. În plus, este modul ideal pentru mine pentru a obţine puştiule să mănânce broccoli, ceva ce el nu va atinge cu un stâlp de 10 picior altfel.
Doar un fel de mâncare simplă, dar incredibil de gustoase pe care le puteţi face înainte de timp şi pop, în cuptor, atunci când vin acasă. Nu prea scăzut de grăsimi, dar, de asemenea, nu super-îngrăşare. Categoric mea cam sufletul alimente.
Ingrediente:
1 cârnaţi Pound (Jimmy Dean cald)
1 Pound broccoli
1 ceapa medie
2 catei de usturoi
4 linguri supa de pui
1/2 lire shell-paste
2 lingurita oregano uscat
1 lingurita de patrunjel uscat
pesmet
parmezan ras
Sos:
3 uncii de unt
5 linguri de făină
3 cesti de lapte
4 oz brânză
2 lingurite mustar Dijon
1 linguriţă de sare
ardei roşu
piper
Direcţii:
În Ţările de Jos nu avem ceva de genul Jimmy Dean mezeluri, asa ca am luat doar cârnaţii regulate din intestine lor şi le ghimpat cu ardei iute. Sau ai putea folosi carne de vită, în locul.

Tocati ceapa şi grătarul sau carne tocată de catei de usturoi.

Se taie broccoli în bucheţelele mici. Ai putea face, de asemenea, acest fel de mancare cu conopida BTW.

Se încălzeşte o picătură de ulei si gatiti ceapa, la foc mediu, timp de aproximativ 3 minute. Adauga usturoiul si gateste pentru inca 2 minute.

Aceasta este doar meu combinaţie personal favorit, folosi orice combinaţie planta furat inima ta. Proaspete sau uscate. Sage funcţionează foarte bine în acest fel de mancare, sau du-te pentru a busuioc.
Se adaugă 2 lingurite de oregano si 1 lingurita de patrunjel uscat la ceapa. Gatiti pentru un minut suplimentar pentru a obţine arome merge.

Adauga mezeluri si rupe-l cu o spatulă. Gatiti peste slab la foc mediu, până când începe să-şi piardă cruditate sale.

În timp, vom găti paste. Am optat pentru ţevi Rigate, dar puteţi folosi orice tip de paste coajă pentru acest lucru. Gatiti pastele in apa cu sare conform instructiunilor de pe ambalaj.

Dacă există o mulţime de grăsimi provenind din cârnaţi, se scurge. Da, toate din ea (glares). Adăugaţi broccoli si gatiti pentru câteva minute în timp ce agitare. Turnati in 4 linguri de pui (sau supa de legume), pop capacul şi se fierbe carnea si broccoli peste foc mic pentru aproximativ 5 minute.

Timp pentru a bate la sos. 3 oz unt de căldură şi se adaugă 5 linguri de făină uşor varf. Gatiti pentru un minut pentru a neutraliza fresh de făină.

Se toarnă în 2 cesti de lapte şi să păstreze o cana treilea din apropiere. Aduceţi sosul la fierbere în timp ce uşor agitare. Bit cu bit, adauga treia ceaşcă de lapte până când ajunge la o consistenţă doriţi. Eu merg de obicei pentru un plin de 3 cupe.

Spike cu 2 lingurite de sos de mustar de Dijon si adauga sare dupa gust-I've adaugă 1 linguriţă de sare, chiar a păstra în minte, vom fi, de asemenea, adăugarea de brânză! Să se fierbe sosul, la foc foarte mic, pentru câteva minute.

Paste şi carne ar trebui să fie făcut până acum. Scurgeti pastele şi scoate carnea din cuptor.

Termina cu sos de piper, un praf de ardei iute şi bună brânză rasă. Puteţi folosi parmezan, Gouda, Cheddar, Gruyere sau chiar pentru acest lucru. Orice tip de brânză doriţi. Sau să fie aventuros şi se amestecă cu două tipuri de brânză.

Acum, adăugaţi fie paste la carne şi broccoli în tigaie, sau lucruri pentru a transfera un vas de cuptor şi se amestecă acolo. Apelul.

Se toarnă sosul peste tot. Acest lucru pare atât de delicios, nu-i aşa? Şi nu o picătură de cremă în el, daca nu ar spune.

Se presara pesmet şi unele parmezan ras pe partea de sus a sos.

Puneţi pastele într-un cuptor preîncălzit şi se coace la 400F (200C) pentru 15 la 20 de minute. Până la Bulbuc maro cald şi auriu pe partea de sus.
Acest lucru este la fel de reconfortant şi de delicioase ca o arată. Poti sa vina într-adevăr băieţii mei pentru a-l iubi la fel de mult cum o fac?

Reteta lui Kay Card

Click aici pentru dimensiunea imprimabilă.
Am planificat având în caserola de pionier femei paste verde de azi, dar după ce a văzut acest lucru nu a fost o uşoară schimbare de planuri de LOL. Multumesc pentru postarea.
Aceasta o arată atât de bine.
Se pare minunat :) Cred că s-ar putea face acest lucru in seara asta - am toate ingredientele de la domiciliu. Acesta ar fi, probabil, mare, cu ciuperci / ardei gras, precum şi ... Hmmmm .. * Se gandeste * cină
Oh yum! acest lucru pare atât de delicios acum. Aceasta nu doare faptul că la prânz sa în cazul în care locuiesc, fie!
Yum ... aceasta arată delicios! Îmi place să fac gratins vegetale, în vara, dar aceasta reteta este în mod clar o masă completă.
Acest lucru arata ca antena perfecta alimentare confort - yum!
Un alt hit reteta! Mă bucur că aţi vizitat pe Femeie Pioneer, sau eu nu te-ar fi găsit! Acum, am prins!
Îmi place afişează de fotografii pentru a preda ne paşii, şi ador dvs. carte de departajare reţetă de imprimare! Ce program ai folosi pentru a le face?!
I tipo-Ed numele meu propriu ... Oops ... asta e ceea ce vine de la graba! Sunt ... Trish Trish în MO!
Fard de obraz ::: :::
@ Trish în MO:
Aceasta este cu siguranţă mare :)
Sunt pur şi simplu fişiere Photoshop!
yum yum ... eu voi încerca acest lucru atunci când vremea se raceste un pic.
E prea cald aici pentru a găti ceva în cuptor
E dimineaţă devreme şi am avut doar brekkie, dar acest lucru se face foame mine.
Acest lucru arata delicios, eu nu pot să aştept să-l încercaţi. Mă întreb dacă l-aţi încercat cu sparanghel sau orice alte legume în afară de broccoli?
@ Liz Brooks:
L-am facut cu conopida si mazare înainte, dar nu cu sparanghel, nr. Nici un indiciu în cazul în care este o combinaţie bună sau nu.
A făcut acest lucru ieri pentru cină. A fost un mare succes, cu soţul meu. A fost de mare ca resturile pentru masa de prânz astăzi.
@ Jennifer:
Asta e ceea ce am uitat să menţionez. Că resturile sunt minunate zi.
A făcut doar o versiune modificată a acestui-a fost în totalitate vegetariana: broccoli, ardei, ceapă, morcovi, porumb, ciuperci, toate tocata marunt. Folosit sosul, deşi, cu afumat Gouda şi un pic de jarlsberg şi Cheddar .... A fost delicios şi nu există resturi de atât de mult!!
Confort alimentare la cele mai bune! Îmi place caserole de acest gen, dar eu fac mereu prea mult şi poate nu mă controla cu resturile :)
@ Tim:
Alăturaţi-vă clubului, Tim!
Partea mai rău este resturile sunt la fel de mare, dacă nu mai bine :)
DAMN care nu arata grozav .. Dragoste caserole şi nu poate asteptati pana se raceste vremea de a face asta!
Yum, vreau acest lucru în gura mea.
Soţul meu nu ar fi, probabil, interesaţi în considerare de broccoli, dar pariez dacă l-am facut pentru mine atunci când nu era acasă, el ar încerca resturile ...
Ce paste gustos sună! Îmi place cu cârnaţi la paste ca acestea se adaugă o mulţime de aroma.
Kay reţete arata absolut minunat, descoperit site-ul dvs. în timp ce caută pentru a roti un fel de mancare ...
Din moment ce eu sunt un pic de un bucatar incepator, bine eu sunt 40ish şi doar fierte tariful Ole tot timpul sau sa dus la mame "frecvent", pentru cină:) anywhooo ... Pot folosi broccoli congelat sau este o necesitate de a utiliza proaspătă. Eu am 2 pungi gigantice ale congelate în congelator şi trebuie să le utilizeze în sus.
@ Bridgette:
Multumesc! Nu la toate! Eu nu s-ar agita despre el şi de a folosi doar broccoli congelat!
Efectuarea această seară
nice post foarte interesant ... arata grozav.