
私は私の生活の中で男性を幸せにしたい場合は、私はこれを調理しています。 わかりましたので、それはちょっとあまりにも、私を幸せにする。 それは何ですか? 焼きたてのパスタやグラタン、サンセリフクリームとの組合せであると考えています。 プラス、それは私がブロッコリーを食べてきみを取得するための理想的な方法で、彼はそうでなければ10フィートのポールでは触れないでしょうか。
あなたが帰って来たときにオーブンで事前にして、ポップアップの作ることができるだけでシンプルだが非常においしい料理。 本当に低脂肪だけでなく、スーパーはない肥育されていません。 間違いなく私のちょっとソウルフード。
成分:
1ポンドのソーセージ(ジミー·ディーンホット)
1ポンドのブロッコリー
1培地のタマネギ
2ニンニククローブ
大さじ4のチキンスープ
1/2ポンドシェルパスタ
小さじ2乾燥オレガノ
小さじ1乾燥パセリ
パン粉
すりおろしたパルメザンチーズ
ソース:
3オンスバター
大さじ5粉
3カップ牛乳
4オンスのチーズ
小さじ2ディジョンマスタード
小さじ1塩
カイエンヌ
コショウ
行き方:
オランダでは、ジミー·ディーンソーセージのようなものを持っていないので、私はちょうど彼らの筐体の定期的なソーセージを取り出し、カイエンでそれらをスパイクした。 または、代わりに牛ひき肉を使用することができます。 
タマネギをみじん切りにするとニンニクをすりおろすか、みじん切り。 
小さな小花でブロッコリーをカットします。 また、カリフラワーところででこの料理を作ることができます。 
石油の一滴を加熱し、約3分間、中火で、玉ねぎを炒める。 ニンニクを追加し、別の2分間煮る。 
これは単なる私の個人的な好みの組み合わせで、あなたの心を盗んだどんなハーブの組み合わせを使用しています。 生鮮のもの及び乾燥した。 セージは、この皿の中で実にうまくいっているか、バジルのために行く。
玉ねぎを小さじ2オレガノと小さじ1乾燥パセリを追加します。 行くの味を得るためにさらに1分間煮る。 
ソーセージを追加し、スパチュラでそれを破る。 それは、そのヒリヒリを失うを開始するまで、中火に低いで煮る。 
平均時間では、パスタを調理します。 私はパイプRigateを選んだが、このために、シェルパスタの任意の型を使用することができます。 パッケージの指示に従って塩水でパスタを調理。 
ソーセージから出てくる脂肪が多いとすれば、それを排出する。 はい、それは(睨む)のすべて 。 ブロッコリーを追加し、攪拌しながら数分間煮る。 大さじ4チキン(または野菜スープ)のスプーンは、蓋をポップし、約5分間弱火で肉とブロッコリーを煮る。 
ソースを手早くするための時間。 ヒート3オンスのバター、5わずかに山盛り大さじ小麦粉を追加します。 小麦粉のヒリヒリを中和するために分煮る。 
牛乳2カップに注ぐと近くの第三カップを保持します。 穏やかに撹拌しながら沸騰に醤油を持参してください。 少しずつ、あなたが好きで一貫性に到達するまで、ミルクの第三のカップを追加します。 私は通常、完全な3カップのために行く。 
スパイク小さじ2ディジョンマスタードのソースと味I'veに塩を加えるのは、我々はまた、チーズを追加していきますちょうど心に留めて、小さじ1の塩を追加しました! 数分間、非常に弱火で、醤油煮してみましょう。 
パスタや肉は、今では行われる必要があります。 パスタを排出し、ストーブから肉を削除します。 
コショウ、唐辛子の良いピンチと粉チーズと醤油を終了します。 このためにパルメザンチーズ、ゴーダ、グリュイエール、あるいはチェダーチーズを使用することができます。 好きなチーズの任意のタイプ。 または冒険であるとチーズの2種類をミックス。 
今どちらのフライパンでお肉&ブロッコリーのパスタを追加したり、オーブン皿に物事を転送し、そこに混ぜます。 通話。 
すべての上にソースをかける。 これはので、おいしそうでしょ? その中にクリームのドロップは、言うことがなかったわけではありませんが。 
ソースの上にいくつかのパン粉とすりおろしたパルメザンチーズを振りかける。 
15から20分間400F(200C)で予熱したオーブンやオーブンで焼くにパスタを入れてください。 上に陽気なホットと黄金色になるまで。
これは見た目ほど心地よいと美味しいようにあらゆるビットである。 あなたは本当に同じくらい、彼らがそうであるようにそれを愛して私たちを責めることができますか? 
ケイのレシピカード 
クリックここで印刷可能なサイズに。
今日はパイオニアの女性の緑色のパスタ鍋を持って計画しますが、これを見た後LOL計画のわずかな変化があって。 投稿いただきありがとうございます。
これはとてもよさそうだ。
私は自宅ですべての成分を持っている - 私がこの今夜を作るかもしれないと思う素晴らしい:)に見えます。 それはおそらく同様のキノコ/ピーマンと素晴らしいだろうね... Hmmmm .. *夕食*を熟考
yumのOH! これは今ので、美味しそうです。 それは、そのランチタイムは、私はどちらかの住んでいる傷つけていません!
yumの...これはおいしいですね! 私は夏に野菜gratinsを作るのが好きですが、このレシピは、明らかに完全な食事です。
yumの - これは完璧な快適さの食糧皿のように見えます!
別のヒットレシピ! 私は、あなたがパイオニアの女性に訪れたSO嬉しいか、私はあなたを発見したことはなかっただろう! 今、私ははまっています!
私は私達のステップを教えるためにあなたの写真が表示さを愛し、私はあなたのレシピカードのプリントアウトを崇拝する! あなたはそれらを作るためにどのようなプログラムを使用するのですか?!
私が誤植-ED私自身の名...おっと...それが急いでから来るものだ! 私はMOでトリッシュトリッシュ...よ!
赤面::: :::
MOの@トリッシュ :
この1つは間違いなく素晴らしいです:)
彼らは単にPhotoshopファイルだ!
天気が少し冷めたときにyumのyumは...私はこれを試してみましょう。
それがオーブンで何かを調理するには、ここを暑すぎる
それは早朝だと私はちょうど朝飯を持っていたが、これは私が空腹で行っています。
これはおいしそう、私はそれを試して待つことはできません。 あなたはアスパラガスやブロッコリーのほか、他の野菜とそれを試してみましたかしら?
@リズ·ブルックス :
私は、いや、前にカリフラワー、エンドウ豆とではなく、アスパラガスと一緒に作りました。 それは良い組み合わせだか全く分からない場合。
この昨日は、夕食のために作ら。 私の夫と大ヒットした。 今日の昼食のために残り物として大きかった。
@ジェニファー :
それは私が言及するのを忘れてものだ。 残り物には、次の日に素晴らしいであること。
ブロッコリー、ピーマン、タマネギ、ニンジン、コーン、マッシュルーム、すべての細かくさいの目に切った:ちょうど完全に菜食主義者、これは、行きの修正版を作りました。 スモークゴーダとヤールスベルグとチェダーチーズのビットで、しかしあなたのソースを使用し.... それはとてもおいしかったので、あまりにも多くの残りがありません!
その最高の状態で快適な食べ物! 私はこのようなキャセロールを愛するが、私はいつもあまりにも多くを作り、残り物:)で自分を制御することはできません
@ティム :
クラブ、ティムに参加しよう!
悪い部分が残っていると同じように素晴らしいですが、そうでない場合:)良い
DAMNそれは素晴らしい見ていない.. キャセロールを愛し、天候はこの1つを作るために冷却ティル待つことができない!
yumは、私の口の中でこれをしたい。
私の夫は、おそらくブロッコリーのアカウントに興味ないだろうが、彼は家にいないとき私は自分のためにそれを作った場合、私は賭け、彼は残り物を試してみた...
何がおいしい響きパスタ! 私は、彼らが味の多くを追加するようにパスタにソーセージを使って好きです。
ロティの皿を探している間あなたのレシピは絶対に素晴らしい見てケイは、あなたのサイトを見つけました...
私は初心者料理のビットですので、大丈夫、私は40ishだとちょうど同じOLE運賃を調理し、すべての時間や夕食に "頻繁に"ママに行ってきました:)anywhooo ...私は冷凍ブロッコリーを使用するか、またはそれを使用する必要があることができます新鮮な。 私は、冷凍庫で凍結の2巨大な袋を持っており、それらを使用する必要があります。
@ブリジット :
ありがとう! まったく! 私はそれについてフレットだけ冷凍ブロッコリーを使用していないだろう!
この今夜を作る
非常に興味深いポスト素晴らしい...素晴らしい。