
Sárgarépa egyértelműen a kedvenc zöldség. Ha nem vesz komolyan én hagymát függőség figyelembe. Ha még nem próbálta az én karamellizált sárgarépa , amit már kimaradnak! Ezek FA-bu-Lous, dahling. De itt van még egy nagyszerű módja annak, hogy készítsen sárgarépát, úgy hívják lusta főzni. Csak dobd mindent egy nagy tálcát, és hagyja, hogy a sütő elvégzi a munkát Ön számára.
Ezek a sárgarépát lédús, ropogós és illatos ugyanabban az időben. Szinte van egy kis csavar, hogy az indiai őket. Már csak használt alapvető összetevők azonban, főleg cucc megtalálja a spájzban, és ez nem nehéz megvenni függetlenül, hogy hol élsz! Megcsíp a tartalom a szívetek, hogy a saját recept! Ne felejtsd el, hogy tudassa velem, amiről ki / vonni, oké!
Hozzávalók:
20 g sárgarépa
2 evőkanál vaj
1small gerezd fokhagyma
1/8 teáskanál fahéj
1/4 teáskanál őrölt kömény
1/4 teáskanál curry por
1 tk szárított kakukkfű
1/4 teáskanál őrölt gyömbér
2 tk barna cukor
Cayenne
só
Opcionális: olaj / leves / fehér bor
Megközelítés:
Most nem tudom, ha sárgarépát drágák, hol laksz, de itt ők olcsó, mint szennyeződés. Ezek a babák narancs nekem kerülni pontosan 0,79 €.

Vágja le a levelek, de hagy egy kis zöld a végén, ugye! Nem biztos, hogy ez valójában nem csinál valamit a sárgarépa íze bölcs tudnám elképzelni őket, hogy juicier így, de ez csak jobban néz ki, ha tetszik ez tálaljuk. Frissebb. Legalábbis azt hiszem, igen.

Clean 'em up, és kaparja a lábát. Nem a kedvencem feladat.

Itt hagyom a kisebb sárgarépát és vágjuk egész a nagyobbakat félbe.

Amíg nem láttam a végén egy nagy rakás ilyen szépségek. Szörnyű, hogy fénykép (fehéregyensúly pokol), de ó, olyan szép.

Csak tedd a sütőbe egy nagy tál vagy tálca pörkölés.

Imádni fogod nekem a forgatókönyveket, bízz bennem. Csináltam egy 11 felbontó bizottság csak a kiküldetés. Miután a lefelé görgetéshez mindezen adott volna meg RSI, az biztos.
Össze 2 evőkanál vaj (Én a mi holland folyékony vajat, de használható lágy vaj vagy olaj is) 1/8 teáskanál fahéj, 1/4 teáskanál őrölt kömény, 1 púpozott valamivel 1/4 teáskanál curry por (vagy kurkuma ), 1/4 teáskanál őrölt gyömbér (vagy friss gyömbér), 1 csipetnyi cayenne-i, 1/2 teáskanál szárított kakukkfű, 2 ek barna cukor, 1 reszelt gerezd fokhagyma és egy jó csipet bors. Habverő azt.

Hozzáadjuk a vajat keverjük a répát, és ásni a kezét oda. Győződjön meg róla, minden egyes répát kap, legalább egy kicsit a tetején. Szórjunk rá egy nagyvonalú összeg kóser só (vagy a tengeri só) több mint a répát.

Tipp: ha a valamivel idősebb sárgarépa, vagy a nagyobb sárgarépa, adjunk hozzá egy kis csirke vagy zöldség erőleves a tepsit. Körülbelül 3 evőkanál fog tenni. Ki is kapcsolhatja ezt egy felnőtt edénybe hozzáadásával egy csepp fehér bort! Ez isteni.
Fedjük be a tepsit alufóliával szorosan. Tényleg zárjátok le, így a sárgarépát majd gőz és az ízek a fűszereket és a fokhagymát is keverednek szépen. Helyezzük őket egy előmelegített sütőbe és süssük 400F (200C) kb 40 percig. Ez attól függ, mekkora a sárgarépa, így ellenőrizni őket készen.

40 perc után eltávolítottam a fóliát és megkeverjük őket körbe a gyümölcslevek és a fűszereket, amelyeket lappangó alján. Ők voltak tökéletesek; pályázati enyhe falatot őket. Pontosan ahogy én szeretem őket. Most minden, ami bal tennie, hogy nekik még 10 és 15 perc anélkül, hogy az alumínium fólia, amíg ők enyhén pirított és karamellizált.
Tipp: ha szeretné, hogy ki az ízeket, egy kis szitáló eső olivaolajat a sárgarépát mielőtt vissza őket a sütőbe.

Ezek teljesen jó. Egyszerű, olcsó, gyors és teljesen finom. És mi a fontosabb számomra, mint egy anyuka, öcskös szerette őket is! Minél több zöldség receptek ő nagyon szereti, annál jobb.

Szerelem a hang ez. Azt hiszem, pörkölés a legjobb módja annak, hogy főzni, sárgarépát, ez nem kétséges!
Én mindent szükségesek ezek. Köszönöm a receptet!
Ez úgy néz ki Félelmetes! Alig várom, hogy próbálja ki. Hát nem egy zöldség hámozó? Nem tudtam segíteni, de észrevettem, hogy egy késsel kaparjuk ki őket, hanem egy vega hámozó. Azon töprengtem, talán nincs ilyen, mint odaát ... nincs félelmetes graters itt. :-)
@ Naomig:
Én nagy (oxxio) zöldség hámozó itt, de ezek nem voltak annyira sárgarépa nagy és szerettem volna annyi sárgarépa maradt a lehető :)
Milyen szép, hogy felkészüljön répát! Természetesen fogom próbálni ezt a receptet!
Soha nem gondolta volna, hogy lehet répát "szép", de ezek abszolút gyönyörű!
Nagyon szeretek pirított sárgarépát és a kiadatás néz ki, hogy örömet.
Kay, a recepteket úgy néz ki, olyan szép és finom! Már azon gondolkodtam, a receptek elkészítése és ossza meg velünk képviselője holland főzés? Jelentése, hogy akkor nőttek fel ezek az ételek, és tartod őket "holland élelmiszer"? Én kíváncsi vagyok, mert én vagyok a holland örökség, de nem holland recept szerint az övem! Se rokonom. Úgy tűnik, bármit kedvence, az én hazám receptek holland ősök főtt, meghalt velük sok évvel ezelőtt. Milyen konkrét ételeket kíván vizsgálni nemzeti kincsek?
Milyen nagyszerű, könnyű recept! Férjem imádni fogja ezt. Szeretem a stílusát a főzés. Én teljesen fog ehhez legközelebb van a házban sárgarépát.
Hol kap a sárgarépa? Valamilyen oknál fogva én alig látni sárgarépa felsők csatolt sárgarépát itt. Kár, mert a nyúl imádja a zöld részét sárgarépa, így jó lenne, hogy ne adja meg neki. De senki nem úgy tűnik, hogy őket!
@ Karen:
Nem, ők nem. Ha én, hogy szolgálja ezt a holland út, azt forralja fel a burgonyát, forraljuk fel a sárgarépát, adjunk hozzá egy kevés vajat és a szerecsendió (mindig :) szerecsendió a sárgarépát, és tálaljuk a szósszal és húsgombóc, vagy valami. Holland főzés egyenesen előre, nincs sallang, nada.
Van egy holland részének néhány nagyon tipikusan holland ételekkel, mint például zöldborsóleves vagy stoofvlees. Azt tervezem, hozzátéve, több közülük.
@ Genie:
Veszek nagyjából 80% az én zöldség a mezőgazdasági termelők piacra. Én is ott megvenni sajtot. Az összetevők kiváló minőségű és költséghatékony csak egy töredéke annak, amit szeretnék fizetni érte a boltban.
Hangok szép és édes, meg kell próbálnunk ezt.
Have a nice day,
Nadja egy esős Svédország
@ A Nadjas konyhában:
Ez ömlött itt is! Azt akarom napsütés vissza!
Azon gondolkodtam, mit kell tennie vega oldalán a vacsora ezen a héten pénteken és semmit sem vesz képzeletem, de azt hiszem, ez lesz az egyik közülük, most meg kell találni az inspirációt egy zöld vega. hint hint :-)
Ezek a sárgarépa főzve tökéletesen néznek ki. Apám inkább az ő többre (fekete egyes foltok), de azt hiszem, te meg jó.
Milyen érdekes fűszer kombinációja! A fehér bor hangzik igazán jól.
Soha nem hallottam a folyékony vajat. Látom, mennyire lenne hasznos.
Ez a fűszer kombó szinte marokkói. Ez alapvetően, amit használni teszek Tagine, köztük a sárgarépát, de nem a barna cukor. Én is csodálkoztam, hogy miért kaparja vagy leválását a sárgarépát, ha megfőzzük. Én mindig is azt tanította, hogy a héja volt magasabb koncentrációja a jó dolgokat, így én csak tisztítani őket nagyon jól, és hagyja a bőr. Nem néz ki olyan szép, talán az íze csodálatos. Az egyetlen zöldségeket én a burgonya héja és néha cukkinivel és cukes.
@ Dick:
Ez valóban egy marokkói / indiai csavarja rá! Azt még meg kell vásárolni Tagine (nevezzük Tajine). Igazából én csak a héja répát, ha nem vásárol bio sárgarépát. A felhasznált peszticidek a zöldségeket gyűjt a külső rétegekben. Be kell vallanom Sosem hallottam sárgarépa bőr nagyobb koncentrációban tartalmazó vitaminok vagy úgy.
Azt kellett volna kinyújtotta megvenni sárgarépa a piacon ma vagy holnap, de látva ezt a receptet tegnap, mentem előre, és megvette a drágább AH sárgarépában, mert nem tudtam kivárni, hogy próbálja ezt a receptet! Megvan nekik a sütőben sütés most egy késői ebédet ma velem. Remélem, a barátom, és megpróbálja őket, mint ők is. Ő nem egy nagy rajongója a sárgarépa, de hogyan lehet valaki nem szereti a pörkölt répát! Különösen mindazokkal szép fűszerek és gyógynövények. Fogadok, hogy ezek meggondolta magát!
Remek lehetőség, hogy felenged vajat, hogy adjunk egy kicsit az olíva olaj, lebontja a zsírokat, és teszi a szép és kenhető, vagy ha szükség van rá, hogy öntsünk hozzá egy kicsit.
Barna cukor, mint egy vágott oly sok receptet, nem tudom csinálni a diétás okokból - Van még valami, ami helyettesíthető, hogy segítene a carmelization folyamat?
@ Heidi Renee:
Heidi, én csak elhagyni a cukrot az összes együtt, ha a helyedben lennék. Szeretek adni nekik egy kis erőt hébe-hóba, de a pörkölés sárgarépa kihozza a természetes édesség egyébként.
Köszönet Kay, ez az, amit szoktam csinálni, gondoltam, ott lehet egy alternatíva. Ők az én kedvenc zöldséget is.
@ Kay:
Én sokkal idősebb, mint te és a második világháború alatt ez volt az elfogadott bölcsesség a táplálkozásra. A legtöbb zöldség a táplálkozási szakértők, akkor azt javasolta, hogy a legtöbb zöldséget a bőr több volt jó dolog, mint a húst a zöldségeket magukat. Ez az oka annak, hogy amikor azt teszi, sült krumplit szoktam hagyni a bőrök és a bozót, és egy csomó azonos a cukes.
Erősen javasoljuk Tagine / tajine. Az egyik dolog, amit szeretek is tudok tenni oly kevés húslevest, amikor teszem a Tagine / tajine. Az enyém csak kevesebb, mint 1/2 csésze, és mivel az út a bank működik, kapok sok folyadékot. Az első alkalommal csináltam 1 saját recept szerint használható 2 csésze csirke húsleves. Fél órán belül kellett csirke húsleves egész stovetop. Kellett kanállal ki szinte az egészet és még mindig végül bő folyadék a végén. A másik dolog, amit szeretek, hogy a húsokat mindig jönnek ki olyan pályázatot, és lédús. Ők váltak a rendszeres része a főzés menetrend, mert kaptam, hogy a bankot.
Az egyetlen kaptam egyike volt az is, Marokkó és csak költsége $ 24 a szállítás ingyenes. Far Cry azoktól, akik a helyi üzletek dollárért 120 és felfelé. Én nem, pedig egy párszor egy hónapban körülbelül egy éve működik, és ez remek. Úgy gondolom, hogy ez egy marokkói zöldségleves, ahol én csak dobásnál bármi van. Minden kombináció úgy tűnik, hogy működik ez remek.
@ Dick:
Ó burgonya, igen, ez egy másik történet, az összes együtt! Burgonya sokkal egészségesebb, ha nem teszed meg, mert burgonya héja bőr tárolni sok tápanyagot és rostot! Soha nem hallottam arról, sárgarépa bőr, mégis. Anyám élt át a második világháború is, és mert a történet önmagában van egy kemény ideje dobás élelmiszer-re található. Ez olyasvalami, amit csak ritkán, hogy soha. Én meg az én tiszta növényi fiókot hetente egyszer, és egy lepény, leves, vagy pörkölt, amit ott 'maradt ott.
Been jelenti, hogy vesz egy tajine, meghallgatása után a történetek Hozok 1 hamarosan. Van egy szomszédom, aki marokkói nyújtja nekem a legjobb receptek lehetséges!
Azt, hogy azok majdnem ugyanúgy - de a narancslé és egy kis lelkesedés hozzá. Soha nem próbáltam fokhagymával, de fogok legközelebb.
narancslé -, hogy pontosan mire van szükség Rick - köszönöm szépen!