- Pan
- Almorzo
- Xantar
- Aperitivos
- Principais Cursos
- Macarrão
- Pizza
- Lados
- Vexetariano
- Salsas e condimentos
- Sobremesas
- Sweet Stuff
- Snackfood
- Cociña lenta
- Ovo Big Green
- Alimentos holandés
- Comida grega
- Comida italiana
- Indonesia Alimentos
- Surinam Alimentos
- Smoothies
- Nenos
- Consellos & Truques
- As peticións do orzamento
Destaque
Ingresos quecemento da alma!
Ovo Big Green
Destaque
Hot & Spicy!
Escolla K
Curry de polo apimentado
Tradutor
FM
9 de marzo de 2009
Cenorias e manga
Estou sempre tentando atopar formas novas e diferentes para preparar cenouras. Eu teño o meu moi amado caramelizado cenouras , que son absolutamente delicioso, pero eu teño outra receita para engadir á lista. Pode ter oído desa combinación nun smoothie, pero xa sabe como é delicioso cando combinar cenorias con manga e frite a cousa toda? Engadir unha pequena nota fresca para el en forma de xenxibre. O tiro en algunhas especias, un toque de cebola, un pouco de allo e vacilou me entrar
Ingredientes:
5 cenorias grandes
1 cebola grande
1 dente de allo
xenxibre fresco (1 colher de sopa relado)
1/4 colher de chá de comiño en po
1/4 colher de chá de curry en po
1/4 colher de chá de canela
1 manga madura
2 culleres de sopa de aceite
1/2 limón
mel
pementa
sal
Instrucións:
Descasque preto de 5 cenorias grandes e darlles un golpe duro. Non hai anacos moi grandes, pero non fan as pezas moi pequenas ou.
Pique unha cebola. Vostede sería duramente presionado para atopar unha receita onionless no meu blog. Debes corrixir ese vicio cebola!
Máis de xenxibre relado conxelado , preto dunha colher de sopa. Tamén grella ou picar un allo (ou dous medios) gran cravo. Obter unha tigela pequena e combinar comiño 1/8 colher de chá con 1/4 colher de chá de curry en po e TSP 1/4 de canela.
Use un descascador de verduras (ou apara coitelo) e casca dunha manga madura. Corte-lo aproximadamente 1/2 pulgada fóra do camiño do medio, que vai perder a pedra. Faga o mesmo nos outros 3 lados, basicamente, o corte ao redor da pedra. Groseiramente picar a manga.
Queza 2 culleres de sopa de aceite. Engadir as cebolas eo allo e cociñar durante un minuto. Engadir as cenorias eo xenxibre. Cociña en lume medio para abaixo ata que todo comeza a marrón e as cenorias teñen unha tenrura (ou morder a eles) que lle gusta.
Unha vez que as cenorias e as cebolas comezan a dourar, temperado-as con unha xenerosa cantidade de sal e un pouco de pementa negra. Engadir a mestura de temperado, mexa e deixe cociñar por máis 30 segundos. Isto cheira tan delicioso!
Abaixe o lume e mexa con coidado nos anacos de manga.
Esprema nun pouco de zume de limón fresco, e aquí está o toque final, regue un pouco de mel todo. Non moito, preto dunha colher de sopa.
Adorno con cilantro ou Salsinha e un pouco de pementa recén negra rachada. Este material é incrible! Non basta ollar moi fermosa e alegre en un prato, pero tamén é incrible bo, con carne grella ou polo e patacas asadas!
Tarxeta de Kay receita 
Fai clic aquí para o tamaño de impresión.
24 Comments »
RSS feed dos comentarios deste post. URL TrackBack
Eu nunca tería pensado niso. Eu quero cociñar / asar - pero ás veces os meus horizontes son limitados ;-) E xenio en pelar o manga, nunca tiña feito isto antes! Eu non podo esperar para facelo, como eu ser tan aburrido con pratos de cenoria da tarde.
wow - que parece incrible. aínda non comezamos a estar mangas aquí aínda, pero non pode esperar para facelo. Eu nunca tería mangas de pensamento e as cenorias van ben xuntos. Grazas por iso. marcada.
Oh, uau, iso é como unha orxía de contradicións para a miña familia, haha! O meu mozo adora mangas, pero odia cenorias. Eu vou con pracer comer as cenorias, pero prefiro comer insectos que manga. Creo que non temos elección, mais para facelo de calquera maneira. e só compartir! Oh as dificultades para comer a súa comida deliciosa ...!
Wow! Eu nunca tería pensado desa combinación. Parece incrible aínda. Vou ter que probalo. Quere coñecer esta receita cando viviamos na Florida, e tivo unha enorme árbore de manga no noso curro - comemos e usados e conxelar tantos canto podía e aínda deu bolsas de fóra.
Guau, iso soa incrible! Eu non podo esperar a experimentar esta!
Isto parece gostoso e algo que eu nunca tería combinados. Vou probalo cando o produto fresco comeza a aparecer.
Parece delicioso coma sempre. Creo que os meus fillos quere que esta ben. Grazas por outro gran receita.
que parece fantástico!
Eu creo que pexegos faría moi ben con esta mesma receita tamén. Vou ter que probar iso dende que eu te amo tanto cenorias e mangas e cenorias vidradas pasa a ser un dos meus pratos vexetarianos sinatura.
Fotos incribles. Como de costume. Ame a receita!
Que fermosa combinación! Eu amo tanto manga e cenoria e iso parece intrigante!
Parece incrible! Eu teño unha aversión a traballar con mangas frescas - sempre creo que é tan difícil - pero este parece tan bo que eu só podería ter que superar o meu medo!
Finalmente penso a receita a través do melaço que me gustaba moito e perdeu! En calquera caso, eu penso que desexa telo para tratar:
http://www.tashatudorandfamily.com/documents/gingerpennies.pdf
Os "Pennies" son deliciosos!
Está certo! Coido que isto é incrible coa carne asada!
Eu pronto que despois de posta, e foi incrible. Eu nin sequera precisa dun "prato principal", eu só colocar-lo sobre o arroz e se entregaba a unha ben-aventurança mastigatória grave.
Grazas por unha receita deliciosa! Eu non podo esperar para probar o kefta marroquí.
Isto parece fantástico! Eu amo a súa imaxe linda!
Cheers,
Rosa
Tenda Abastecemento holandés cociña?
Penso seu sitio web en Google e ler algúns dos seus entires outros. Cousas Niza. Estou ansioso para ler máis de ti.
Eu nunca tería pensado en colocar estes dous ingredientes xuntos, pero eu aposto que é incrible! Parece interesante e viciante. Grazas por compartir!
Eu nunca pensei de combinar as cenorias e manga! Parece delicioso!
Estes son tan saborosa! Cando vin a receita quedei intrigado. Eu fixen esta noite e eles foron un enorme éxito. Fun moi ben con lombo de porco asado. Eu fixen todo ata engadir a sarna un par de horas por diante, entón Calefacción coa manga e engade o zume de limón e mel na final. Todos os amaba. Nós sempre estarei engadindo-os para a rotación vexetariano na nosa casa.
Grazas polas receitas marabillosas e fotos. Eu teño benvida a recomendar o seu blog e dereita á esquerda. Cousas fantásticas!
Moi, moi, moi saborosa. Eu non tiña xenxibre fresco e miña manga non era tan madura, pero de calquera xeito o prato foi excelente! Nunca podería imaxinar para tentar unha combinación así ... Vostede é gran cociñeiro!
Servi-lo con cordeiro asado en especies e patacas asadas. Deliciosos!
Grazas pola receita fantástico de toda a miña familia e
Novo feliz 2010!
Encantaríame facer o prato .. Pero, en Australia, non é unha época de manga agora, o que máis pode ser a mellor alternativa para a manga? E eu estou namorado co sitio web. Eu nunca vin unha web deste tipo de vista delicioso BE4 ... Moi ben feito ... nena Bravo ...
Finalmente fixo iso, este fin de semana. Entes. Así que o tho marido ", suxeriu que quere menos de curry no seu. Amo a idea de comer máis arroz! Para min, iso era case como sobremesa. Tan animado sobre aprender a amar combinacións de especias novas ....