19. november 2008

Ghana Peanut Supp

Siin on lihtne, täiesti töötlemata, spontaanne ja veidi veider retsepti. Eksprompt asi, et kanda minuga.

Mul oli üsna vähe järele jäänud kartuliputru eilsest talvel hautatud ja natuke rohkem aega mu käed juba täna. Viimane kord kui ma välja need kartuli Pannkoogid -mis on päris hea võimalus neid kasutada, kuid ma tahtsin teha midagi tõeliselt erinevat seekord. Eriti kõik, mida ameeriklased tänupüha tulemas, sa oled kindlasti on palju, palju jäänud, et proovida.

Avariiline mu aju juba mõnda aega ja siis meenus mulle Ghana maapähkel supp olen teinud ka varem. See on loll tõend retsepti, mis alati välja, suur ja et enamik lapsed armastavad samuti. Aga seal on saak - retsept nõuab maguskartul ole regulaarne ones. Kas ma julgen? Kas ma julgen? Muidugi, ma peaks!

Just andis minna, kuigi mul oli hirmus kerge töötada täna, ja püüdis seda oma kartuliputru. Palju minu üllatuseks ei olnud lihtsalt nii hea, see oli isegi parem! Kindel tee-jälle.

Koostis:

1 tass kartulipuder
1/2 tassi sõelutud tomatid
1 kanafilee
1 keskmine sibul
1 küüslauguküüs
1/2 tl ingverit
1/4 tl chili pulber
1/2 tassi maapähklivõi
2 cups kana puljong
1 sibula
1 punane pipar
sibulapulber
kuivatatud peterselli
2 spl soola
pipar
õli

Valikuline: seller

Directions:

Ilm on halb siin. Nii halb, ma otsustasin lihtsalt jätta seller ma tavaliselt lisada asemel minema ja osta. Pean tunnistama, ma isegi meeldis natuke parem ilma seller. Maitse on puhtam sel viisil.

Haki keskmise sibula ja 1/2 punane punane pipar. Viiluta teine ​​pool väikestes rõngad garneering. Riivi küüslauguküüs ja olen võtnud 1/2 tl riivitud ingverit mu sügavkülma.

Tükeldatud kana. See tõesti ei ole oluline, kui te lõikate seda tiny tükid, õhukesed ribad või isegi veidi Mickey Mouse arvud, ükskõik teeb sind õnnelikuks, kui hoiate neid vähe.

Mõõda 1/2 tassi maapähklivõi (hõõruda natuke õli esiteks saate libistage siis), 1 tass konts kartulipüree ja ma kasutan 1/2 tassi passata (sõelutud tomatid, passata lihtsalt kõlab Kasvataja :). Kui sul ei ole paketi stashed kuskil, oleks lihtne ennast ja lihtsalt lisada kuhjaga spl tomatipasta ja umbes 1/2 tassi extra kanapuljong.

Heat 1 tbsp õli ja Sautee oma sibulat umbes 5 minutit. Kui nad on veidi läbipaistev, lisage tšilli pipar ja küüslauk ja küpseta veel 2 kuni 3 minutit, siis lisa oma ingver ja annab kõike veel üks või kaks minutit.

Nüüd lihtsalt segatakse maapähklivõi ja lase sulada.

Lisa kartulipüree, tomatid ja sega kõik kuni sa lõpuks sileda pasta. Ma tean, ma tean, see ei tundu liiga hea selles punktis. Lihtsalt usu mind, ok! Aeglaselt segatakse kanapuljong. Klopi justkui oma elu sõltus see peaks olema kõik sile ja kreemjas.

Seal. Näeb välja palju parem, kas pole?

Nüüd lisa 2 spl suhkrut (Mulle meeldib veidi magus, saab ka lihtsalt lisada ühe), 1/4 kuni 1/2 tl chili pulber (maitsestatud tšilli ei kuuma versioon) ja lihtsalt puista mõned sibulapulber maitse järgi.

Lisada ka hea näputäis pipart ja lihtsalt lõbu sellest, puista mõned kuivatatud petersell seal samuti. Anna see hea maitse, võiksite lisada veidi soola selles punktis. Ma ei pea minu kanapuljong oli piisavalt soolane.

Nüüd kõik, mis on jäänud teha, on lisada kana, tuua kõik keema ja keeda madalal kuumusel 15 minutit, kuni kana on korralikult keedetud. See on kõik, sa oled teinud.

Kaunistage õhukeselt viilutatud punane pipar ja sibul saada natuke prõks ja extra kuumus sinna. Mul oli supp soe, krõbeda prantsuse leib küljel ja see oli absoluutselt jumalik. Taevalik. Suurepärane võimalus kasutada konts kartulipüree ja see läks tõesti hästi siin. Minu Munchkin ka meeldis see palju, kuid hästi, ta on suur maapähklivõi-o-Alkohoolsed niikuinii, nii et ei tulnud tõeline üllatus mulle.

Ma kindlasti teha seda uuesti ja uuesti ja uuesti!


© kayotic.com
Vajuta siia printida retsepte vanem kui 2010
e-mail sellele ametikohale sõbrale


39 Comments »

  1. 1

    Kay, ma väga armastan oma blogi. Tema naljakas, informatiivne ja maitsev! Ma leidsin oma blogis, kui ma otsisin näpistama regulaarselt tuunikala võileib. Olen proovinud oma 5 retsepte oma blogis, sest viimasel laupäeval. Jogurti kastmega ananassi kana pita, kartul Pannkoogid, tuunikala deluxe ja munaga. Nad kõik olid rõõmu valmistada ja mõnu! Ma armastan oma blogi, aitäh!

    Kavie November 19, 2008 @ 10:48 am Vasta
  2. 2

    Hi Kavie, tuunikala võileib on hea, kas pole? Ma väga armastan kombinatsioon maitsed nagu seda! Tõesti hea meel, et sulle meeldib siin. Armastus cooking ja armastus fotograafia, võib samuti ühendada neid ja anda teiste inimeste ideid kuigi ma olen seda :)

    Kay November 19, 2008 @ 11:04 am Vasta
  3. 3

    Hmmm ... ma olen piisavalt üle jäänud küpsetatud suvekõrvits ... ma võiks visata "ettevaatusega tuul" ja proovida seda, et ... Mul on kõike muud, kuid punane pipar.

    ... Ja halba valgusesse ei pidurdaks fotosid - uhke nagu alati! Square potid on ilusad.

    Ann alates Montana November 19, 2008 @ 1:19 Vasta
  4. 4

    Hi Ann! Ma arvan, et on üks asju, mis on väga, väga raske saada Holland - Butternut sqash. Veel leida siit.

    See oli nii tume siin tundus, 07:00 kell 11:00. Ma armusin ruut valge komplekt. Nii uskumatult lihtne, puudub Koristukset, lihtsalt elegantne.

    Kay November 19, 2008 @ 1:24 Vasta
  5. 5

    Hi Kay,

    Ma ausalt ei märka palju erinev maitse mis tahes "fall" squash - tammetõru, Butternut - isegi kõrvits küpsetatud - kõik nad tunduvad väga sarnased mind. Ostan erinevaid, kui neil on neid lihtsalt sellepärast, et nad näevad päris kaussi on counter ... siis küpseta, top koos grillitud loomaliha, sealiha või kana - pool roheline köögivilju ... minu mugavuse toitu.

    Igatahes, oma kommentaarid ilm saatis mind Google näha, mida Gouda ilm oli nagu, mida laius võrreldes minuga (48 põhja siit) ja ma olen piinlik öelda, et ma arvan, et ma magas ajal maailma geograafia sest mul oli Hollandis samuti näiteks Taanis veidi teises kohas minu meelest.

    Olen aim saad ilm Kohe North Sea? Ja välja näeb teil on lumi prognoos hiljem sel nädalal nii me Loode-Montana.

    Leidsin selle Google

    See on nende "Panoramio" - funktsioon. Saad üles laadida pilte asukohta ja nad on ummikus kaardil. Vaatab, saate zoom foto. Ma võtan aega hiljem ja ringi vaadata Gouda.

    Ann alates Montana November 19, 2008 @ 1:51 Vasta
  6. 6

    Link üle tegelikult ei lähe "foto" asi. Kui keegi on huvitatud - pärast saate kaardi ülemises paremas nurgas, klõpsake rohkem ja siis fotod.

    Ann alates Montana November 19, 2008 @ 1:53 Vasta
  7. 7

    See supp kõlab nii huvitav, ma ei saa oodata, et proovida seda!

    Leitud saidi kaudu Pioneer Woman, ja ma olen armastav seda!

    Lizzybee November 19, 2008 @ 2:46 Vasta
  8. 8

    Hi Kay, ma leidsin oma blogis hiljuti ja see on nii hea! Teie fotograafia on absoluutselt fantastiline liiga - te olete väga andekas! Ootan rippuvad teiega siin!
    Kaley

    Kaley November 19, 2008 @ 3:18 Vasta
  9. 9

    Hi Kaley, aitäh komplimendi, sa üritad mind punastama? :)

    Ma armastan seda, kuidas need on kirjutatud sinu nimi, see on nii palju loovam kui minu õigekirja :)

    Kay November 19, 2008 @ 3:23 Vasta
  10. 10

    Ann, jah me teeme. Meie "armastatud", hall ja must Põhjameres. Ma oleks võinud ilma lume veel paar nädalat, kuid ilmselt see juhtub ka siin. See on juba päris külm praegu.

    Kay November 19, 2008 @ 3:25 Vasta
  11. 11

    Tõesti armastan oma retsepte ja pildid. Sa oled nüüd minu RSS feed, et ma
    tead, kui sa postitada uuega. Tänu teile!
    Leidsin su läbi PW

    Hilary Williams November 19, 2008 @ 5:29 Vasta
  12. 12

    Sorry valesti oma kodulehel! eek!

    Hilary Williams November 19, 2008 @ 5:37 Vasta
  13. 13

    Ma võiksin teha seda kohe. Ma lihtsalt toibumas halb külm / viiruse asi ja ma arvan, et see oleks suurepärane.

    Karohemd November 19, 2008 @ 5:58 Vasta
  14. 14

    Hi Kay,

    Mul käis üle pärast oma retsept oli postitatud Pioneer Woman ja ma arvan, et rikkusid mu klaviatuur samas drooling üle oma gorgeous fotod. Kõik tundub maitsev ja veel parem - lihtne teha! Kogu oma kodulehel on armas ja oma väikest poissi on lihtsalt kõige armsam poiss.

    Linda November 19, 2008 @ 7:19 Vasta
  15. 15

    Kuule seal ...

    Armastan seda ideed. Ma pole kunagi teinud supp maapähklivõi kuid me LOVE PB meie majas, et ma oleks võinud seda proovida. See ei kõla raske kas.

    BTW ... valgustus oli halb ... oma pilte veel vaadata awesome ... ya uhkeldama ;)

    Kristy November 19, 2008 @ 7:49 Vasta
  16. 16

    Mul on alati jäänud kartulipudru! Tegelikult ma arvan, et seal on mõned minu külmkapp kohe. See on tavaliselt, kus nad jäävad kuni ma lõpuks dumpingu neid. Ma kindlasti proovida seda retsepti! Aitäh!

    Melanie November 19, 2008 @ 7:51 Vasta
  17. 17

    Paistab maitsev - kunagi kohtunud maapähkli tassis mulle ei meeldinud ;)

    Kui palju kana te kasutate seda? Ma ei usu, teil on see loetletud, kui ma olen kadunud see ...

    Kate Friis November 19, 2008 @ 8:12 Vasta
  18. 18

    Olen üle Ree oma liiga - kui sa andsid uimastamise Külaline välimus!
    Me elame Hollandis 's aasta (USA) - ja ma ei kavatse lume ajal siin, mulle öeldi, saame väga vähe neid on. Olen Gelderland ning soovivad Mul oli metsas jalutada läbi iga päev.

    Igatahes, armastan saidil - see on karge, informatiivne ja ilus!
    Ma ei ole suutnud leida bataat siin või quinoa (öeldi, et proovida rahvusvahelise tüüpi kauplustes, India) - või bikarbonaatide sooda (mida kasutatakse tihti, ilmselt liiga tihti - USA-s) :-)

    Ma teeme seda nädalavahetusel - aitäh!
    ek

    ek November 19, 2008 @ 8:16 Vasta
  19. 19

    Kate, ma olen tükeldada 1 kanafilee. Ma arvan, et see oli kuskil 5 untsi (150 g).

    Kay November 19, 2008 @ 8:20 Vasta
  20. 20

    Hi Ek, lumesadu siin ei ole liiga halb tõesti, me ei saa lume sisse, see on kindel :)

    Täname komplimente! Ma lihtsalt ostis maguskartulit retsepti ma olen umbes teha. Overhere ma saan osta bataat päris palju igal pool. Supermarket "groenteboer" turule ... you name it, nad müüvad neid.

    Quinoa, niipalju kui mina tean, ei saa osta Hollandis. Mul on alati kaks kasti arm ja haamer söögisoodat minu sahver! Siin on mõned Hollandi veebilehed, kus saab tellida need erilised American asju!

    Kay November 19, 2008 @ 8:24 Vasta
  21. 21

    wow, mis tundub hea! Ma armastan koostisainete kasutamine, ma pole kunagi mõelnud panna PB kartuli! Yum ...

    naomig November 19, 2008 @ 9:31 Vasta
  22. 22

    Kui ma esimest korda nägin seda, ma arvasin. . . maapähklid supp? Ah, maapähklivõi. Ma pean seda proovida lihtsalt, et oleks võimalik öelda, minu teismeliste poiste ja Ukko nad söövad maapähklivõi supp!

    Pean tunnistama, olen taasavastada cooking aastaselt (ummm, ei ole kunagi meeles, kuid mul on täiskasvanud lapsed). Ma tegelikult tehtud või esimest korda eile õhtul. Ja see oli tõesti võid! Wow. (Ma kasutasin oma retsept, kuid sattus kasutades minu KitchenAid mixer lõpuni it up nagu mu protsessor oli saada tõesti väsinud vahukoort). See oli nii lahe, kui ta läks "Kahlata"-just nagu sa ütlesid. Ma arvan, et järgmine kord ma püüan mett või maisi leib.

    Ma ei saa aidata, kuid ei tea, miks või on kollane kui hakkate läbi valge (ok-kreemikas koor LOL).

    Mulle meeldiks näha oma kogumise mõõtelusikatäit. Ja kõik cool vähe vidinaid, mis ei ole tegelikult kallis, kuid elu lõbus ja lihtne köögis.

    Vicky November 19, 2008 @ 9:49 Vasta
  23. 23

    Woah, see näeb välja fantastiline. Ma tulen kohe teeb ühel päeval varsti!

    Jill November 19, 2008 @ 22:59 Vasta
  24. 24

    Vicky, sa lihtsalt panid mind naeratama, sest minu "Tuna Deluxe" postitad on foto mõni mõõtelusikas seab olen. Ma ei tea, millal või kus see sõltuvus minu alustada, aga see on hull.

    Või on hämmastav. Olen teinud seda niimoodi aastaid ja see oli alles keegi küsis, et jagada "salajane", et ma mõtlesin muutes selle postitamist.

    Oh KitchenAid, ma olen kade. Nad on nii uskumatult kallis Hollandis et ma kahtlen ma kunagi osta.

    Kay November 19, 2008 @ 23:52 Vasta
  25. 25

    Hi Kay,

    Pean tunnistama, ta võttis mind üsna samas "saada" KitchenAid mixer kui palju tahtsid ja begged jaoks kingitus. Ma kasutasin küpsetada piparkooke küpsised kogu aeg ja oleks pidevalt põlevad läbi minu segistid. Lõpuks oli suur müük, oli mul extra kuponge ja mu abikaasa oli väsinud asendades segistid. See on kestnud aastaid ja ma ikka armastan seda. Parim köök seade olen. Ma loodan, et ühel päeval, saad ka.

    Vicky November 20, 2008 @ 12:08 am Vasta

RSS kommentaarid selle postiga. Trackback URL

Jäta kommentaar