
Ma olen alati püüdnud leida uusi ja erinevaid võimalusi, kuidas valmistada porgandid. Mul on palju armastatud karamelliseeritud porgand , mis on täiesti Nami-kuid mul on veel üks retsept lisada nimekirja. Te olete kuulnud sellest kombinatsioonist on smuuti, kuid sa tead, kuidas delicious see, kui sa ühendada porgandite mangost ja segatakse taevas kogu Jutt? Lisa natuke värsket teadmiseks talle kujul ingver. Viska mõnel vürtse, vihje sibul, natuke küüslauku ja oled reeled mind sisse
Koostis:
5 suur porgand
1 suur sibul
1 küüslauguküüs
värsket ingverit (1 spl riivitud)
1/4 tl jahvatatud köömneid
1/4 tl karrit
1/4 tl kaneeli
1 küps mango
2 spl õli
1/2 sidruni
mesi
pipar
sool
Directions:
Peel umbes 5 suurt porgandit ja anda neile töötlemata karbonaad. Ei tõesti suurte tükkidena, kuid ei tee tükki liiga väike kas.

Haki sibul. Sa kitsikuses leida onionless retsept minu blogi. Mul on vaja määrata see sibul narkomaania!

Rohkem külmutatud riivitud ingver , umbes 1 spl. Ka resti või hakkima suur (või 2 medium) küüslauguküüs. Saada väikese kausi ja kombineerida 1/8 tl jahvatatud köömneid koos 1/4 tl karri pulbrit ja 1/4 tl kaneeli.

Kasutage köögiviljade koorija (või lõikamine noa) ja koor küps mango. Viiluta see umbes 1/2 tolli off Lähis-et kuidas sa saad mööda kivi. Kas sama teiselt 3 poolt, põhiliselt lõikamine ümber kivi. Jämedalt tükelda mango.

Heat 2 spl õli. Lisa sibul ja küüslauk ja kuumuta minut. Lisa porgandid ja ingver. Cook üle madala kuni keskmise kuumusel, kuni kõik hakkab pruun ja porgandid on hellus (või hammustada neile) soovid.

Kui porgand ja sibul hakkab pruuniks, maitsesta neid helde kogus soola ja mõned musta pipraga. Lisa vürtsi segu, segatakse seda ja küpseta veel 30 sekundit. See lõhnab nii maitsev!

Alam soojuse ja hoolikalt segades mango tükkideks.

Pigistada mõned värske sidrunimahla ja siin lihvi; tibutama veidi mett üle. Mitte liiga palju, umbes spl.

Kaunistage koriandri või korter lehtedega peterselli ja mõned värskelt purustatud musta pipraga. See kraam on hämmastav! See ei ole lihtsalt otsida tõesti ilus ja rõõmsameelne plaadil, see on ka väga hea grillitud liha või kana ja röstitud kartulitega!

Kay Retsept kaart 
Kliki siia ja printable suurus.
RSS kommentaarid selle postiga. Trackback URL
Ma pole kunagi mõelnud seda. Ma armastan keetmine / küpsetamine - kuid mõnikord mu silmaringi piiratud ;-) Ja geenius mahakooruval mango, ei ole kunagi teinud, et enne! Ma ei saa oodata, et muuta see, nagu ma olen olnud nii igav porgand roogasid hilja.
wow - mis näeb välja hämmastav. me ei ole hakkas mangod siin veel, kuid ei suuda ära oodata seda. Ma poleks iialgi arvanud, mangod ja porgandid lähe hästi kokku. tänu selle eest. järjehoidja.
Oh wow, see on nagu orgia vastuolusid minu majapidamises, haha! Minu poiss ARMASTAB mangod, kuid vihkab porgandid. Ma hea meelega ei söö porgandit, vaid pigem söövad putukaid kui mango. Arvan, et me ei ole muud valikut, kui teha seda ikkagi. ja lihtsalt jagada! Oh raskusi söömise oma maitsvat toitu ...!
Wow! Ma pole kunagi mõelnud seda kombinatsiooni. Tundub hämmastav küll. Ma pean seda proovida. Soovin, et ma oleks teadnud, see retsept, kui me elanud Florida ja oli suur mango tree meie hoovi - sõime ja kasutatud ja külmutas nii palju kui saime ja ikka andis kotid neist eemale.
Wow, see kõlab hämmastav! Ma ei saa oodata, et proovida seda!
See näeb välja Nami ja midagi, mida ma ei oleks kunagi kokku. Ma seda proovida, kui värskete toodete algab ilmumise.
Tundub delish nagu alati. Ma arvan, et mu lapsed tahaks ka seda. Aitäh veel üks suur retsepti.
, mis näeb välja fantastiline!
Ma arvan, virsikud teeks väga hästi selle sama retsepti ka. Ma pean proovima seda, sest ma armastan nii porgandid ja mangod ja glasuuritud porgandid juhtub olema üks mu allkiri taimetoitlaste roogi.
Amazing fotod. Nagu tavaliselt. Armastus retsept!
Mis ilus kombinatsioon! Ma armastan nii mango ja porgand ja see tundub huvitav!
Paistab fantastiline! Mul on vastumeelsus töö värske mangod - ma olen alati nii raske - kuid see tundub nii hea, et ma oleks võinud saada minu hirm!
Lõpuks leidsin retsepti kasutades melass, et ma nautisin nii palju ja siis kadunud! Igatahes, ma arvasin, et sa võiks nagu seda on proovida:
http://www.tashatudorandfamily.com/documents/gingerpennies.pdf
"Penne" on maitsev!
Sul on õigus! Arvan, et see on uskumatu röstitud!
Ma kohe tegin selle pärast sa postitanud, ja see oli hämmastav. Ma isegi ei pea "pearoog" Ma panen selle riisi ja endale lubada mõningaid tõsiseid masticatory õndsus.
Tänu teise maitsev retsept! Ma ei saa oodata, et proovida Maroko Kefta.
, Mis näeb välja fantastiline! Ma armastan oma gorgeous fotograafia!
Cheers,
Rosa
Hollandi Köök Supply Store?
Ma leidsin saidi Google ja loe paar oma muud kirjed. Nice Stuff. Ma ootan lugemine rohkem teid.
Ma poleks iialgi arvanud, et panna need kaks koostisained kokku, kuid ma võin kihla vedada see on hämmastav! Kõlab huvitavalt ja sõltuvust. Täname, et jagada!
Ma pole kunagi mõelnud, mis ühendab porgandid ja mango! Kõlab delish!
Need on nii Nami! Kui ma nägin retsepti olin intrigeeritud. Tegin neile täna ja nad olid tohutu löögi. Läks suurt röstitud pork loin. Ma tegin kõike, kuni lisamine Kapi paar tundi edasi, siis nuked seda mango ja lisada sidrunimahl ja mesi lõpus. Igaüks armastab neid. Me kindlasti lisada need Tylsimys rotatsiooni meie maja.
Thanks for the wonderful retsepte ja fotosid. Olen soovitades blogi paremale ja vasakule. Fantastic stuff!
Väga, väga, väga maitsev. Mul ei olnud värske ingver ja minu mango ei olnud nii küps, kuid ikkagi roog oli suurepärane! Kunagi kujutan ette, et proovida koos niimoodi ... Sa oled suurepärane kokk!
Mul oli see röstitud lambaliha liikide ja röstitud kartul. Nami!
Täname fantastilise retsepti kogu mu pere ja
Head uut 2010!
Mulle meeldiks teha roog .. Aga Austraalias ei ole mango hooaeg just nüüd, mis siis veel saab parim alternatiiv mango? Ja ma olen armunud koos veebilehel. Ma pole kunagi näinud nii maitsev sait be4 ... Väga hästi tehtud ... Bravo tüdruk ...
Lõpuks tegi seda sel nädalal lõpus. Armastasid seda. Nii ei Ukko Tho "ta soovitas ta tahaks vähem karri oma. Armastus mõte süüa üle riisi! Mulle oli see peaaegu nagu magustoit. Nii elevil õppimine armastada uus vürtsi kombinatsioone ....