RSS
04 de octubre 2011

De verduras y atún Rollo

Vegetable Tuna Roll

He tenido la intención de probar esta receta, o al menos intentar una versión modificada de la misma-desde que lo vi en una revista hace varias semanas. Me pareció tan sabroso, delicioso y sencillo. Perfecto para un brunch de los domingos perezosos o comida o cena (puede ser que desee agregar una ensalada).

Entonces, la vida puso en el camino, pero finalmente llegué a hacerlo. Hice algunos retoques, sobre todo porque no tienen algunas de las cosas en la receta original en la mano: He sustituido el calabacín con pimiento, pero la próxima vez voy a añadir dos. Sólo he añadido una lata de atún, mientras que la receta llama para dos personas. Y yo tanto cebolla amarilla y roja.

Y fue perfecta! Me gustó mucho la combinación de sabores en el este y el hojaldre no se limitó a mantener todo junto, se añade una riqueza maravillosa a la misma.

Ingredientes:

10 hojas de pasta de hojaldre
1 lata de atún (enlatado en agua)
15 aceitunas verdes
1 cebolla pequeña
1 cebolla roja pequeña
1 pimiento
3 tomates
1 berenjena
1 1/2 cucharadita de hierbas de Provenza
Un medio de huevo
sal y pimienta
2 cucharadas de aceite

Opcional: el calabacín


Instrucciones:

Lavar y cortar las verduras en cualquier tamaño que desee. Yo prefiero piezas más grandes.
Vegetable Tuna Roll

Una de las cosas molestas de disparar desde este punto de vista curioso del caso es que necesito fotos de prueba para todo. Resultó muy artístico, si lo digo yo.
Vegetable Tuna Roll

Calentar el aceite y sofría la cebolla por 2 minutos. Me gusta mi pimientos con una mordida, así que doy las cebollas un buen comienzo.
Vegetable Tuna Roll

Añadir los pimientos y dar todo lo que 3 minutos más. Hasta que las cebollas estén transparentes.
Vegetable Tuna Roll

Añadir la berenjena en cubos y cocinar por 5 minutos más. A continuación, añada las aceitunas picadas.
Vegetable Tuna Roll


Siéntase libre de dejar de lado las aceitunas si no les gustan. Diablos, no dude en dejar de lado / reemplazar cualquier vegetal que te gusta.

Añadir los tomates cortados en cubitos.
Vegetable Tuna Roll

Añadir el atún escurrido y se rompen en pedazos más pequeños.
Vegetable Tuna Roll

Sazonar con una cucharadita de hierbas de Provenza. Yo un poco como los tiros en este ángulo.
Vegetable Tuna Roll

Sazonar con sal y pimienta al gusto. Usted podría incluso meter un poco de jugo de limón fresco para un poco de sabor extra.
Vegetable Tuna Roll


Ya ves, mi horno no es muy grande, así que hice dos de verduras y rollos de atún con 2 1/2 hojas de hojaldre en el fondo y 2 1/2 en la parte superior. Usted puede hacer un grande!

Coloque la mitad de la masa en el fondo, realmente empujar las costuras y divida la mezcla de vegetales y el atún en la parte superior de la misma. Cierre con la masa restante.
Vegetable Tuna Roll

Cortar una pulgada agujeros pocos-tres o menos de 2 de ventilación en la parte superior de la masa.
Vegetable Tuna Roll

Cepille la masa con un huevo ligeramente batido.
Vegetable Tuna Roll

Y espolvorear un poco más hierbas de Provence por todas partes.
Vegetable Tuna Roll


Hornear en un horno precalentado a 400F ˚ (200C ˚) durante 25 minutos. Hasta que la masa esté dorada.

Las verduras provenzales con el atún en una pasta de hojaldre luz escamosa. Es fácil y tan sabroso maldito.
Vegetable Tuna Roll


* Receta adaptada de la revista Libelle

De verduras y atún Rollo
Ingredientes
    10 hojas de pasta de hojaldre
    1 lata de atún (enlatado en agua)
    1 cebolla pequeña
    1 cebolla roja pequeña
    1 pimiento
    3 tomates
    1 berenjena
    1 1/2 cucharadita de hierbas de Provenza
    Un medio de huevo
    sal y pimienta
    2 cucharadas de aceite

    Opcional: el calabacín

Instrucciones
    Lavar y cortar las verduras en cualquier tamaño que desee. Yo prefiero piezas más grandes. Calentar el aceite y sofría la cebolla por 2 minutos. Me gusta mi pimientos con una mordida, así que doy las cebollas un buen comienzo. Añadir los pimientos y dar todo lo que 3 minutos más. Hasta que las cebollas estén transparentes.

    Añadir la berenjena en cubos y cocinar por 5 minutos más. Incorpore las aceitunas picadas y añadir los tomates cortados en cubitos. Añadir el atún escurrido y se rompen en pedazos más pequeños. Sazonar con una cucharadita de hierbas provenzales y sal y pimienta al gusto.

    Mi horno no es tan grande, así que hice dos de verduras y rollos de atún con 2 1/2 hojas de hojaldre en el fondo y 2 1/2 en la parte superior. Usted puede hacer un grande!

    Coloque la mitad de la masa en el fondo, realmente empujar las costuras y divida la mezcla de vegetales y el atún en la parte superior de la misma. Cierre con la masa restante y cortar unos pocos (3 o menos) 2 orificios de ventilación pulgadas en la parte superior de la masa. Ligeramente con un cepillo con el huevo batido y espolvorear con el extra de hierbas de Provenza.

    Hornear en un horno precalentado a 400F ˚ (200C ˚) durante 25 minutos. Hasta que la masa esté dorada.
Comida tipo: el almuerzo, plato principal, el brunch
Porciones: 4
Derechos de autor: © kayotickitchen.com
19 de julio 2011

Verano Steak Sandwich

No, este sandwich no se va a conseguir que las propuestas de matrimonio. No hay 5 quilates de diamantes anillos. No hay serenatas, o incluso declaraciones de amor. Nada de eso. Sólo los platos sucios, una cocina desordenada y un montón de caras felices. ¿He mencionado ya los platos sucios? Debido a que su familia va a devorar a esto y le enviará directamente a la cocina a por más. Siempre estás dispuesto a hacer eso, de ...