Estic molt predictible quan es tracta de menjar. Bé, jo sóc molt predictible, i punt. Nits dels divendres són de baix perfil aquí. El mantenim simple i per fer-ho, fer una pizza o un fuet d'una hamburguesa . És la nit de la nostra "menjar escombraries" a l'avantsala del cap de setmana. Diumenge està reservat per al treball més pesat el pollastre rostit o altres bèsties, costelles marinades, olles de sopa feta a casa amb els plats de carn o el pa deliciós estofat. A mig camí durant la setmana vaig a anar per a un sopar de la pasta i la resta de la setmana sobre tot depèn del meu estat d'ànim i el que està amagat en la meva nevera.

Jo passeig del mercat dels dissabtes de fruites, verdures i formatge i fer la meva compra setmanal a la tarda de dissabte. El mateix va per al meu dinar de dissabte, és sempre un cruixent, pa blanc cobert amb una mena d'amanida. amanida d'ou és el favorit de Munchkin, amanida de tonyina mina. Definitivament predictible, però això no és una cosa realment dolenta en temps de volatilitat, oi?

Però hi ha una amanida a tots ens agrada aquí a la seu de Kayotic, amanida de pollastre al curri. Quan dic amanida, em refereixo a l'amanida, i no només de pollastre amb maionesa.

Ingredients:

(Sobrant) de pollastre
2 enciam iceberg de gel deixa
1/2 pastanaga mitjana
2 cullerades de maionesa
2 cullerades de iogurt
1/4 culleradeta de mostassa en pols
1/4 culleradeta plena de pols de curri
1/8 culleradeta de pols d'all
1/4 ceba en pols
1/2 poma dolça
1 ceba tendra
1 unça de formatge
julivert de fulla plana
pebre
sal

Instruccions:

Ara, aquí és el meu millor recepta de sempre! Completament de collita pròpia! Ei, que tenia una samarreta que deia "collita pròpia" quan era un nadó. Què era, igual que ahir. T'ho juro, jo només li vaig donar l'esquena per un segon i ha crescut. Increïble.

Normalment sòl fer aquesta amanida amb l'esquerra sobre el pollastre. Es pot cuinar i pollastre esmicolat, pollastre al forn, pollastre a la graella, no importa, sempre que fa fred. Jo a la planxa un filet de pollastre extra de ahir a la nit amb la sal assaonada Lawry una mica i una mica de pebre de llimona i posar-lo a la nevera (l'esperança que encara seria aquí avui). Agafa un recipient gran i esmicoli el pollastre.

Pelar i ratllar un mitjà o mig una gran pastanaga que li dóna l'amanida cruixent una mica de fresc que realment m'agrada.

M'agrada una mica de ceba en l'amanida, però finament picada i no massa. Va optar per una ceba de primavera perquè, bé, cebes de primavera acaba de pertànyer a una amanida!

Rentar, assecar i picar finament un grapat de julivert. Vostè també pot anar per julivert arrissat o fins i tot una culleradeta de julivert sec va a funcionar. Jo no ho tindré en compte, t'ho prometo.

Bé, he vist el meu calaix de verdura i fruita en comptes d'en el batut de pera publicació, de manera que agafar una poma petita, dolça i cruixent és fàcil per aquí! Peleu i ratlleu és aproximadament 1/2 d'una poma, això afegirà un munt de dolçor saludable per al seu amanida. Només menjar l'altra meitat, mentre que vostè està fent l'amanida, no serà com la temptació de posar trossos de pollastre a l'atzar a la boca mentre el prepara!

L'enciam iceberg mereix un respecte molt més del que rep. M'encanta. És fresc, verd i cruixent, què més pots demanar? M'he rentat i tallat en trossos d'uns 2 fulles.

Et vaig dir que m'encanta estris de cuina! Aquest raspall és específicament el formatge per ratllar formatge. Des que em vaig comprar el meu formatge en trossos de 2 lliures, això és, amb molt, el meu mètode preferit de reixeta. Realment mai mesurar, només ha d'anar pel gust (i la dieta :). Crec que aquest va ser de prop de 1 oz Només el suficient per afegir una mica de la riquesa i el sabor, però no prou per matar als teus cuixes.

Si el meu cap no estava fermament adherit al meu coll, probablement m'oblidi això. Així com m'oblido de pastes blancs frescos sobre una base regular. Perquè em conec molt bé, sempre tinc una bossa d'aquests voltant. Molt més barat, també! Això és el que sembla abans de fer-los esclatar al forn durant 10 minuts.

Vostè probablement ha notat que poques vegades menja menys que la maionesa es barreja amb el iogurt, oi? No és només més lleuger i menys calories, sinó que també té un sabor més fresc. Overhere venen maionesa de iogurt anomenada Yofresh. És una cosa molt addictiu, sobretot en una paella les papes al forn. Saborós, fresc i agradable la dieta, així que em vaig per a un accés directe aquí i estic fent servir 4 cullerades d'aquest lloc en el. Vostè només podeu utilitzar 2 cullerades de maionesa i barrejar amb el iogurt 2 cullerades.

El dit que es desplaça amb el que serà molt feliç amb la meva targeta collage :)

Afegiu 1/4 culleradeta de ceba en pols, 1/4 culleradeta de mostassa en pols, 1/8 culleradeta d'all en pols, un amuntegament 1/4 culleradeta de curri en pols, un polsim de caiena i la sal i pebre al gust. Així que la recepta de la seva pròpia sumant o restant les coses!

Doni-li un bon enrenou, provar per comprovar aquell temps i, finalment afegiu el julivert picat o sec.

Això és el que els bollos semblava després que jo els trec. Daurada i cruixent. Yummy. No m'agrada l'amanida de pollastre calent, així que vaig a deixar que les pastes es refredi del tot.

Agafa el recipient amb el pollastre esmicolat i afegir les pastanagues i les cebes tendres. Aboqui el guarniment per sobre i barrejar tot. Vaig a afegir el guarniment abans que jo estic afegint els altres ingredients, d'aquesta manera no vaig a ferir l'enciam i formatge.

Ara afegiu la poma, enciam i formatge i amb cura doblegar polz

Aquesta amanida és més que suficient per cobrir generosament amb 4 pans. Es serveix amb una bona copa, el fred de la llet i algunes fruites, això fa que l'esmorzar perfecte.

Targeta de Kay Recepta

Feu clic aquí per a la grandària d'impressió.